っていうか、体重計も持っていなかったわけじゃないですよ。
今まではかなりアナロギーなヤツを使っていたわけです。
そして、そのアナロギーなヤツは若干軽く表示されるわけです。
その結果、会社の健康診断では毎回予想以上に重くて驚愕。
そんな意識の低さからこの体重をキープしてしまっていたのですよ。
わかってます。
筋トレを始めたことを機に、体脂肪率？計ってやろうじゃないの。
BMI？減らしてやろうじゃないの。って気になったのです。
さてさて、これでモチベーションがあがるかどうか。
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